Corinne Bonnet
Mon accompagnement crée un espace où l’on respire, on clarifie, on ajuste pour des gestes simples.
Que ce soit pour traverser un défi de santé (maladie, convalescence, fatigue chronique, équilibre de vie) ou pour faire face à une transition ou une situation sensible, nous avançons ensemble pour retrouver clarté, énergie et confiance.
Confidentiel, sans engagement. En visio ou par téléphone.
coaching de santé & coaching professionnel
Est-ce que c’est pour vous ?
Un besoin d’y voir clair : poser ses choix, définir ses priorités, trouver un cap sans s’épuiser.
Du stress et des émotions pesantes : l’envie de retrouver calme, énergie et un rythme qui tienne.
Un moment de santé délicat : maladie chronique, convalescence, fatigue persistante, nécessité de préserver ses forces.
Le retour d’un passage important (maternité/paternité, maladie, burnout, transition) : reprendre en douceur, à son rythme.
Une communication qui accroche : le souhait d’apaiser des échanges sensibles et d’être entendu autrement.
Une aspiration à un nouvel équilibre entre vie pro et perso : relier performance, bien-être et sens.
Mon approche : RESPIR (douce, concrète, sur-mesure)
Chaque accompagnement se construit pas à pas. Ralentir. Respirer. Poser des gestes précis. C’est ainsi que la transformation émerge.
Ensemble, nous avançons à votre rythme juste. Un cadre sûr. Des mots qui éclairent. De petits pas qui s’ancrent dans votre quotidien.
J’utilise des outils relationnels concrets pour : apaiser le stress, poser vos limites, vous faire entendre sans blesser, et surtout retrouver un souffle plus léger et durable.
Les 4 temps : respirer, clarifier, ajuster, ancrer avec des exemples concrets.
Choisissez votre porte d’entrée
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Coaching de santé
👉 Pour mieux vivre avec la santé telle qu’elle se présente et renforcer votre capacité à faire face aux défis du quotidien.
Maladie chronique, convalescence, fatigue persistante, retour après un arrêt prolongé : nous travaillons sur vos situations réelles, en complément d’un suivi médical. Entre les séances, vous explorez des habitudes de vie simples pour préserver vos forces et redevenir acteur de votre équilibre.
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Coaching professionnel
👉 Pour prendre du recul, ajuster votre posture et trouver votre juste place dans le travail.
Prise ou reprise de poste, réalignement, décision, choix de carrière, confiance, limites : nous travaillons sur vos situations réelles. Entre les séances, vous testez un ou deux rituels simples – respiration, priorisation, cadrage – pour ancrer vos avancées au quotidien.
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Accompagnement Process Com®
👉 Pour vous connecter au meilleur de vous-même et des autres.
Repérer vos comportements et préférences, ajuster votre style de communication et apaiser les échanges délicats : nous travaillons sur vos situations réelles, au quotidien. Vous pouvez commencer par un atelier découverte de 2 heures pour explorer votre profil et vos forces, puis poursuivre en accompagnement sur quelques séances pour approfondir vos pratiques et renforcer vos relations.
Ils l’ont vécu, ils en parlent
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Mieux comprendre les différences
J’ai pris conscience que chacun vit les situations à sa manière et que le rôle d’un manager est de comprendre ces différences pour aider ses collaborateurs à se développer. Dans un contexte de changement, certains avancent plus vite que d’autres : j’avais du mal à l’accepter. Aujourd’hui, j’ai des solutions concrètes pour accompagner chaque personne à son rythme. Cet accompagnement m’a permis d’apprendre sur moi et de mieux comprendre les autres. J’ai hâte d’utiliser ces clés au quotidien.
Kardiatou N. D., Manager
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Déclic de clarté
Sa bienveillance, sa sérénité et son expertise m’ont immédiatement mise en confiance. Grâce à Corinne, j’ai eu une prise de conscience essentielle qui m’a permis de prendre du recul et d’amorcer des changements positifs et durables. Son professionnalisme est un vrai atout.
Virginie A., Responsable commerciale
FAQ rapide
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On peut commencer par 2–3 séances pour une “première marche”. Ensuite, on ajuste selon votre objectif et votre rythme.
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Mon accompagnement est non médical et complémentaire.
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L’atelier découverte (2 h) permet de comprendre les bases et d’essayer. Le coaching individuel va plus loin sur vos situations concrètes.
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Les deux sont possibles. On choisit ce qui vous préserve et vous convient.
Cadre de confiance : éthique, qualité et sécurité
Confidentialité & sécurité psychologique : cadre non jugeant, droit au doute, rythme respecté.
Éthique & limites : accompagnement non médical, complémentaire des soins si nécessaire (prévention burn-out, retour post burn-out, maternité).
Qualité & ancrage : objectifs clairs, rituels entre les séances, réévaluation régulière. 35 ans d’expérience de terrain, dispositifs sur-mesure, faits main.
Faire le premier pas
Prendre contact, c’est déjà prendre soin de vous.
Vous pouvez simplement partager ce que vous vivez ou le besoin qui vous amène. Ce premier ouvre un espace d’écoute et de clarté.
